Фитнес – это образ жизни. Движение - это жизнь.
Наши мышцы созданы такими, что без определенной регулярной физической нагрузки они атрофируются, быстрее стареют, теряют функциональные навыки,обрастают жирком или обвисают. Как бы нам не хотелось, но красивое, подтянутое пропорционально сложенное тело – это действительно результат работы над ним.
Комментарии (0)